Полезные ванны с эфирными маслами

30 сентября, 2016
Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (6 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

эфирные масла для ваннСовместите приятное с полезным и расслабьтесь в ванной с эфирными маслами!

Если хотите быстро заснуть, то вам понадобятся эфиры мяты и кардамона.

По 3-4 капли каждого из этих средств добавьте в пену для ванн (достаточно 1 ст. ложки пены). Влейте этот раствор в ванную под напором воды, принимайте ванну не дольше 15 минут.

При головной боли и тахикардии поможет ванна с эфирным маслом пихты.

6-7 капель эфира или его композиции с шалфеем, сосной и лимоном достаточно для наполнения ванной.

Очень полезны ванны с эфирными маслами для кожи. Еженедельное принятие ванн с эфирными маслами позволит очистить кожу, подарит ей молодость и красоту. Масла для принятия ванн подбирайте с учётом индивидуальных особенностей вашего организма. Внимательно читайте инструкции, старайтесь не смешивать несколько ингредиентов одновременно, если пользуетесь ими впервые.

Начните приём ванн с эфирными маслами с одного эфира, причём сначала добавляйте не более 5 капель на ванную.
При простуде примите ванну с эфирными маслами чабреца, туи, сосны, ели, пихты или чайного дерева.
Вы можете применить как один из данных эфиров, так и эфирную композицию.

На ванную для взрослого человека понадобится 7-10 капель эфиров, для ребенка старше 5 лет в два раза меньше, а маленьких детей лучше купать в травяных отварах.

Прежде, чем определиться с выбором эфира, необходимо понять для чего нужно масло для ванны.

Ароматизация, питание, увлажнение и лечение — основные функции эфиров, благодаря которым такие процедуры как ванны с эфирными маслами незаменимы в уходе за кожей лица и тела.

Часто возникает закономерный вопрос: как добавлять эфирное масло в ванную?

Возьмите щепотку соли, кусочек сахара, небольшое количество пены для ванн или геля для душа. Подойдет также ложка мёда или сливок, отруби или молотый кофе. Любой из этих эмульгаторов хорошо впитает эфир. Под струёй воды его можно добавить в наполненную ванну и наслаждаться ароматом, расслабляясь и получая от этого удовольствие.

При насморке и боли в горле подружитесь со средством «Доктор ухо-горло-нос». Так называют эфир герани, у которого тонкий и очень приятный аромат, а помогает ванна с этим эфирным маслом ещё и при мигрени, гипертонии и ишемической болезни сердца.

7-8 капель на 30г эмульгатора, принимайте ванну не дольше 20 минут. Вода не должна быть горячей!

Ванночки для рук с маслом бархатцев — укрепляют ногти, увлажняют и питают кожу рук.

Композиция эфира бархатцев с эфиром лимона (по 2 капли каждого) поможет сделать руки гладкими и придаст ухоженный вид.

Картинки по запросу ванны с эфирными маслами

При плохом кровообращении стоп поможет ванночка с эфирами розмарина, кипариса, герани и туи. Всех ингредиентов возьмите по 2 капли, добавьте в таз с теплой водой и подержите в нем ноги. Процедура не займет более 10 минут, а самочувствие значительно улучшится.

Если в наличие нет всех из перечисленных масел, то не отчаивайтесь. Используйте те, что есть под рукой, просто добавьте их немножко больше.

© Оксана Ковтун специально для сайта http://topmasla.ru

Может быть полезным


Метки: , , , , , , ,
Опубликовано в рубрике: Для кожи

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar