Эфирные масла при остеоартрозе

14 октября, 2016
Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

эфирные масла при остеоартрозеЗаболевание, от которого страдает более 80% людей в возрасте старше 50 лет, поражает суставные хрящи и приводит к заметной деформации  суставов.

Обезболивающие медицинские препараты могут вызывать много побочных эффектов, поэтому в качестве альтернативного лечения рекомендованы ежедневные арома- и фитопроцедуры, которые приносят облегчение и в ряде случаев являются наиболее эффективными.

Ароматерапия и массаж при остеоартрозе дают высокие результаты при условии соблюдения диеты и регулярности проведения процедур.

Аромаванны при остеоартрозе нужно принимать ежедневно, чередуя болеутоляющие с очищающими ванными. Для болеутоляющих ванн применяют эфирные масла: эвкалипта, герани, лаванды, розмарина, туи, сосны и пихты.

Очищающие и улучшающие кровообращение ванны готовят с эфирами имбиря, лимона, мандарина, чабреца и можжевельника.

Рецепты:

Болеутоляющая смесь для ванн при остеоартрозе:

  1. По 2 капли эфирных масел эвкалипта, лаванды и герани и 1 капля масла розмарина.

  2. По 2 капли эвкалипта и пихты, 1 капля майорана.

Очищающая композиция для ванн:

По 2 капли масел имбиря и лимона, по 1 капле чабреца и можжевельника.

Эфирные масла при остеоартрозе применяют для ножных и ручных ванн, если проблемы со здоровьем препятствуют принятию полной ванны.

Для облегчения боли при остеоартрозе применяют компрессы. При острой боли делают холодные компрессы с эфирными маслами, а при хронической их чередуют с горячими.

6 капель эфирного масла михты или можжевельника на 200 мл воды. Промокнуть ткань, прикладывать на 15 минут.

Для холодных компрессов воду берут холодную, а для горячих – горячую.

Аромамассаж при остеоартрозе

Массаж с эфирными маслами способствует очищению организма от накопленных токсинов и улучшает кровообращение. Пораженные суставы нужно массировать ежедневно, но очень нежно.

Смесь для массажа:

20 мл растительного масла (льняное, кукурузное, оливковое, конопляное, кунжутное)

Эфирные масла: эвкалипта 1 капля, можжевельника – 2 к., лаванда – 2 к., розмарина – 1к.

 

Ароматические ванны при остеоартрозе

Даже если процесс дегенерации сустава зашел далеко, с помощью ароматерапевтических процедур можно восстановить его небольшую подвижность и предотвратить дальнейшее разрушение.

Ванны с морской солью и эфирными маслами при остеоартрозе принимают перед сном.

На 250 г морской соли:

2 к. можжевельника, 1 к. розмарина, 2 к. эфира сосны, 1 к. масла чайного дерева.

Если нет морской соли, то можно взять йодированную соль.

500 г йодированной соли, 2 к. масла лаванды, 1 к. розмарина, 2 к. масла ели, 2 к. пихтового масла.

При лечении остеоартроза эфирными маслами следует исключить из рациона: свинину, кофе, алкоголь, острые приправы, майонез, копчёности, сало и ограничить потребление паслёновых (баклажаны, томаты, картофель, перец). Ограничение в питании необходимо до тех пор, пока боль и воспаление не пройдут.

Для хронических случаев диета должна быть практически постоянной.

© Оксана Ковтун специально для сайта http://topmasla.ru

Может быть полезным


Метки: , ,
Опубликовано в рубрике: Лечение

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar